Bio Ashwagandha-Pulver 50
€6,95
Schon seit 5000 Jahren begehrt
Was hier inzwischen zum Trend geworden ist, ist in der ayurvedischen Gesundheitslehre schon seit über 5000 Jahren kein Geheimtipp mehr: Ashwagandha Pulver.
Es besteht aus der fein gemahlenen, reichhaltigen Wurzel der Ashwagandha Planze. Das Pulver sorgt dafür, dass du ganz in deiner Mitte bleibst oder dahin zurückfindest.
“Geruch des Pferdes”
Übersetzt heißt Ashwagandha so viel wie “Geruch des Pferdes”. Der Name stammt aus der indischen Mythologie und Heilkunst, denn dort steht das Pferd symbolisch für Kraft und Vitalität.
Man kennt diese Pflanze inzwischen auch als Withania somnifera, Schlafbeere, Winterkirsche, oder auch als Indischen Ginseng. Und so vielfältig wie ihre Bezeichnungen, sind auch ihre Zubereitungsmöglichkeiten.
Köstliches Moon Milk Rezept
Du willst das hellgelbe Ashwagandha Pulver kaufen und ihm seine volle Wirkung entlocken?
Dann bereitest du dir am besten eine leckere Moon Milk damit zu. Sie ist auch unter dem schönen Namen Mondmilch bekannt.
Wir empfehlen dir, eine Tasse Milch (z.B. Mandelmilch) zu erhitzen und ihr mit Muskatnuss und Zimt ein köstliches Aroma zu verpassen. Jetzt noch mit Agavendicksaft süßen und einen Teelöffel Ashwagandha-Pulver einrühren. Voilá! Der bitter-scharfe, leicht süßliche Geschmack des Pulvers wird von den Gewürzen ganz wunderbar abgerundet.
Eignet sich auch wunderbar, um nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe zu kommen und dich auf eine erholsame Nacht einzustimmen.
Das Auge trinkt mit
Du kannst dir dieses wohltuende Getränk auch ganz abwechslungsreich in wunderschönen Farben erstrahlen lassen.
Mit Bio-Kurkuma wird dein Gute-Nacht-Drink leuchtend gelb, mit unserem gemahlenen Bio-Spirulina gibst du ihm ein sattes Grün.
Alternativ kannst du mit unserem Ashwagandha-Pulver als Geheimzutat auch einfach deinen Porridge aufwerten oder deine reichhaltige und kreative Frühstücksbowl verfeinern.
